Простуды весенние...

Ну вот и весна, а значит прощайте простуды, грипп и все болезни. Так говорит душа, а вот опыт подсказывает обратное. Освежите свои знания о простудах и заодно что-то новое обнаружите в статье: Здоровье семьи.Эпидемии гриппа и простуд посвящается. Есть люди, которые ищут нестандартные методы профилактики и лечения (по секрету скажу – о носе, вернее о возвращение его в норму там как раз и обнаружила, хотя опыт простуд огромный)

А почему весной болеем? Так это просто: надоело в зимнем ходить, разделись, а погода преподносит сюрпрайзы, да не по одному сценарию.
Ноги по лужам – обувь промокла, следовательно насморк обеспечен.
Утром холодно – одеваемся тепло, а пока до работы добрались вот уже и пропотели – расстегнуться и подхватить бронхит понадобиться всего лишь пять минут.
Конечно, витамины и питание важны, но весенняя погода диктует свои условия. Я уже писала о резиновых сапогах – пора вспомнить об их существовании, по крайней мере, ноги будут сухими.
А одеваться надо как капуста – слоями, тогда при изменении температуры воздуха можно снять лишнее и остаться здоровым.
Но главное – мойте руки холодной водой, если не хватает сил на полноценное закаливание, и тогда весенние капризы погоды не помешают жить наслаждаясь весенними деньками.